Proeflessen

Wat heb je nodig voor een proefles?
Trainings- of joggingbroek
T-shirt
Gympen liefst zonder zwarte zolen
Zorg dat je 5 à 10 min voor aanvang van de les aanwezig bent.

Elke les begint met een warming-up en je zal mee gaan doen met de conditie training. Maak je geen zorgen als je conditie niet zo goed is, iedereen traint op zijn eigen niveau. Na afloop
worden er verschillende basistechnieken getraind en krijg je van de leraar wat meer technische en theoretische uitleg van het systeem. Daarna volgt de praktijkles en tenslotte de cooling-down. Als je lid wilt worden, kun je na afloop voor meer informatie vragen.

International Chiu Chi Ling Hung Gar Association & Van Ark Kungfu Academie
Het doel van de associatie en de school is haar leden de praktische kant van Hung Gar Kung-Fu alsmede de tot deze gevechtskunst behorende filosofie en sociale geestelijke instellingen trachten bij te brengen.

Levensbeschouwing, leeftijd, beroep, etniciteit en vechtsport achtergrond spelen bij ons geen rol. Bij de school mag iedereen Hung Gar beoefenen.

Aanmelden voor de proefles
Je kunt jezelf aanmelden voor de proefles door ons te bellen of een email te sturen naar:

Direct aanmelden:
Stuur een email

Datum

sep 13 2018

Tijd

19:30 - 21:00

Kosten

€5.00

Locatie

De Wiekslag
Gymzaal de Wiekslag, Enkhuizen
Categorie

Warning: Illegal string offset 'id' in /home/vanarkac/public_html/wp-content/plugins/modern-events-calendar/app/skins/list.php on line 88
QR Code